Phục hồi vùng da chảy sệ, săn chắc vòng eo, xóa mờ rạn da sau sinh bằng rượu nghệ

Sau khi sinh, da vùng bụng của các mẹ sẽ nhăn nhúm, chảy xệ và chi chít vết rạn, điều đó luôn là nỗi phiền muộn đồng thời là sự tự ti của các chị em. Làm cách nào để khắc phục điều này? Nghệ chính là vị cứu tinh tuyệt nhất.

Nghệ từ lâu là một phương thuốc thiên nhiên được sử dụng để kháng viêm, kháng khuẩn, lành vết thương nhanh chóng. Các nhà thảo mộc trên thế giới thường khuyến khích sử dụng nghệ hàng ngày trong bữa ăn để duy trì sức khỏe.

Đối với chị em sau khi sinh, nghệ giúp ích rất nhiều, có mẹ thường xuyên uống nước nghệ tươi để làm sạch và phục hồi sức khỏe sau sinh. Ngoài ra khi kết hợp ngâm rượu cùng gừng, nghệ còn giúp đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc vùng bụng, phục hồi vùng da chảy sệ,  lấy lại vóc dáng, xóa mờ rạn da.

Sau đây Góc Vui Khỏe sẽ chia sẻ với các mẹ cách làm một bình rượu gừng nghệ khoảng 5 lit nhé. Trước khi sinh 2 tháng các mẹ hãy bắt tay ngay làm cho mình những bình rượu này để sau sinh có thể sử dụng được luôn.

Nguyên liệu:

  • 2kg gừng ta, không sử dụng chất hóa học
  • 2kg nghệ , nên chọn nghệ càng già càng tốt.
  • 3 – 4 lit rượu trắng loại dùng để ngâm thuốc. Nên sử dụng rượu được làm từ gạo nguyên chất, không chứa các tạp chất.
  • 1 hũ thủy tinh.

Cách làm:

  • Rửa sạch gừngnghệ, cạo vỏ bên ngoài.
  • Sau đó giã dập cả gừng và nghệ để khi ngâm gừng và nghệ sẽ dễ dàng tiết ra được nhiều tinh chất hơn.
  • Cho gừng và nghệ đã giã vào bình thủy tinh rồi đổ rượu vào(ngập khoảng 2 đốt ngón tay là được).
  • Đậy nắp kín, đem đặt ở chỗ khô thoáng.

Cách sử dụng:

  • Sau khi ngâm rượu trong 2 – 3 tháng, ta lấy rượu ra. Khi đó rượu sẽ có màu vàng sậm, không nổi váng hay bọt.
  • Lắc đều bình rượu, đổ 1 lượng vừa đủ rượu ra bát to.
  • Đeo găng tay khi sử dụng để tránh bị vàng móng tay. Sử dụng khăn tay sạch bôi đều lên khắp cơ thể.
  • Massage 15 phút vùng bụng và đùi để rượu thẩm thấu và đốt cháy mỡ thừa trên các vùng này.gung ngam ruou nghe giam can sau sinhngam ruou nghe giam can sau sinh

Lưu ý:

  • Rượu dùng để bôi lên cơ thể nhưng tuyệt đối không được uống.
  • Khi mới sử dụng có thể da sẽ bị vàng, nhưng sau đó da sẽ nhanh chóng trở lại bình thường.
  • Nên chờ khoảng 5 – 10 phút cho khô rồi mới bế bé nhé.
  • Rượu sẽ có hiệu quả nhất đối với các mẹ sau sinh. Lúc bình thường chị em cũng có thể dùng để tẩy tế bào chết

Hồng Nhung-Tổng hợp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *