Chăm sóc da sau sinh tại nhà giúp tạm biệt rạn da cho mẹ bầu

Sau khi sinh, có đến 70% chị em phải đối mặt với tình trạng rạn da do quá trình tăng cân khi mang thai và chính những vết rạn này đã khiến cho chị em vô cùng lo lắng, mất đi sự tự tin về ngoại hình. Vết rạn da thường hình thành trong thời gian mang thai, trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh khiến cho da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, có khi tạo thành nhiều nhanh trông như rễ cây và để lại các vết rạn chằng chịt trên da.

Thông thường các vết rạn này sẽ tự biến mất sau đó vài tháng đến 1 năm, nhưng cũng có nhiều trường hợp do cơ địa mà các vết rạn ngày một thâm đen, đeo đuổi dai dẳng suốt đời, do chăm sóc da sau sinh là điều cần thiết để chị em lấy lại được nét đẹp vốn có của làn da. Chỉ cần các mẹ học theo các phương pháp chăm sóc da sau sinh dưới đây là có thể thúc đẩy quá trình phục hồi lại vùng da nhanh thôi.

  1. Chăm sóc da sau sinh, trị vùng da rạn bằng dầu dừa

Công dụng của dầu dừa là làm mềm da, ngăn ngừa các sợi collagen và elastin bị đứt gãy do bụng bầu tăng quá cỡ, tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng khả năng bảo vệ da và giúp vùng da bị tổn thương nhanh chóng phục hồi. Nhờ vậy mà dầu dừa giúp cho các vết rạn nhanh chóng mờ đi, làm cho làn da dần trở nên tươi tắn, mịn màng hơn, giúp quá trình chăm sóc da sau sinh đạt hiệu quả cao.

Để chăm sóc da sau sinh với dầu dừa hiệu quả, bạn cần thực hiện và duy trì thường xuyên. Công việc cần làm là thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vùng da bị rạn như ở bụng hoặc ở đùi, kết hợp với việc mát – xa nhẹ nhàng để dầu dừa thấm sâu vào da và cho kết quả rõ rệt hơn.

  1. Chăm sóc da sau sinh bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng collagen và protein cao sẽ giúp tái tạo tế bào da nhanh chóng. Đồng thời, vitamin B3 trong thực phẩm này cũng sẽ khiến cho da sáng hơn, chăm sóc da bụng sau sinh và các vùng da bị rạn hiệu quả hơn.

  • Trộn đều lòng trắng trứng gà với ½ thìa nước cốt chanh tươi, dùng dụng cụ đánh trứng để đánh bông hỗn hợp này lên, rồi sử dụng thoa lên những vùng da bị rạn kết hợp với mát – xa nhẹ nhàng trong 30 phút và tắm lại với nước ấm vừa. Thực hiện đều đặn, chỉ sau 2 – 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt từ công thức chăm sóc da đặc biệt này.
  • Bạn cũng có thể chăm sóc da bụng sau sinh với lòng đỏ trứng gà trộn đều với ¼ chén bột cà phê để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da bị rạn, đợi cho đến khi hỗn hợp khô mới rửa lại bằng nước ấm.
  • Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng gà, thoa lên vùng da bị rạn và chờ cho khô lại tiếp tục bôi thêm 2 lớp nữa. Để như vậy khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  1. Chăm sóc da bụng sau sinh bằng cách xông hơi

Xông hơi thường xuyên cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp chăm sóc da, da trở nên săn chắc, làm mờ vết rạn da nhanh chóng. Mỗi lần xông hơi bạn nên xông khoảng 10 – 15 phút và nên duy trì đều đặn 1 lần/ngày sẽ nhìn thấy sự thay đổi lớn.

  1. Chăm sóc da sau sinh với lô hội và quả lê

Xay nhuyễn 1 quả lê đa bóc vỏ cùng 3 thìa dầu ôliu, 3 thìa dầu lô hội (nha đam) và 4 viên vitamin E (dạng viên nhộng). Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị rạn khoảng 20 – 30 phút, rồi rửa lại với nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể cắt lê thành những miếng nhỏ, mỏng đắp lên vùng da quanh mắt trong 2 tiếng sẽ giúp làm mát da, sáng mắt và giảm phù mắt rất tốt.

  1. Chăm sóc da bụng sau sinh bằng khoai tây

Đây là một cách chăm sóc da rất tốt, đặc biệt là với vùng da bị rạn. Vì nhờ chứa nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi làn da bị hỏng hóc. Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai tây và trộn với 1 thìa chanh tươi, rồi đắp lên vùng da bị rạn khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

  1. Uống nhiều nước sau sinh để chăm sác da sau sinh nhanh chóng

Hãy đảm bảo uống nhiều nước mỗi ngày và tốt nhất là uống nước ấm 30 độ C sẽ tốt hơn nhiều so với nước lạnh.

Bên cạnh uống nước lọc, bạn cũng cần bổ sung thêm nước dừa tươi, nước ép trái cây, rau xanh để tăng thêm vitamin, khoáng chất cho da, giúp da khỏe mạnh, đánh tan các vết rạn trên da, thúc đẩy quá trình chăm sóc da. Các loại nước trà thảo mộc, nước chè xanh hay sữa tươi cũng sẽ cho công dụng chăm sóc da tương tự.

Nên uống nhiều nước vào buổi sáng và giảm dần cho đến tối. Tuy nhiên, hãy uống 1 ly nước ấm hay ly sữa ấm trước khi đi ngủ để đảm bảo da không bị thiếu nước suốt thời gian bạn ngủ nhé.

Hồng Nhung

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *