Chăm sóc da nam giới theo từng lứa tuổi

Việc chăm sóc da nam giới cũng là một việc khá quan trọng để ngăn ngừa quá trình lão hóa. Bên cạnh việc chọn liệu pháp chăm sóc da phù hợp thì nam giới cũng cần chú ý chăm sóc da tùy theo từng độ tuổi khác nhau mà đề ra những lộ trình chăm sóc da khác nhau.

Vậy mỗi độ tuổi nên chăm sóc da như nào là đúng thì mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây để lựa chọn được cách chăm sóc da theo lứa tuổi đúng nhất.

  1. Chăm sóc da tuổi dậy thì

Trong giai đoạn này vẫn sẽ có bạn giữ được cho mình làn da đẹp, nhưng ở số đông các bạn làn da sẽ thay đổi. Thông thường, tuyến bã nhờn có nhiệm vụ bảo vệ da, nhưng khi bước vào tuổi dậy thì lượng hocmon trong cơ thể thay đổi kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn. Và khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết sẽ bít lỗ chân lông, cùng với môi trường khói bụi, vi khuẩn trú ngụ trên da sẽ hình thành nhân mụn. Tùy vào thể trạng của từng người mà có thể dẫn đến mụn mọc nhiều hay ít, nặng hay nhẹ. Do vậy, hãy chọn cho mình một phương pháp chăm sóc da phù hợp nhé.

Ở tuổi dậy thì, cách chăm sóc datrị mụn hiệu quả nhất là bổ sung đẩy đủ các chất như kẽm, vitamin A, C, crom… Trong đó, kẽm sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, giảm tiết bã nhờn và mau làm khô nhân mụn mà không để lại sẹo. Vitamin E lại là chất chống oxi hóa mạnh, có khả năng làm giảm vết thâm và nhăn, bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại. Còn vitamin C lại đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình tái tạo collagen, giúp phục hồi làn da hư tổn do mụn. Crôm làm giảm tình trạng nhiễm trùng, ngăn ngừa không cho mụn tái phát.

Bên cạnh đó, các bạn nam ở tuổi này cũng nên chọn loại sữa rửa mặt chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình để kết hợp chăm sóc da, làm sạch những bụi bẩn và bã nhờn trên da nhé.

  1. Chăm sóc da tuổi 20+

Đây là giai đoạn thể hiện rõ các nhân tố di truyền của nam giới. Kết hợp với lối sống bên ngoài sẽ quyết định lớp biểu bì và hạ bì sẽ bắt đầu mỏng dần theo từng cấp độ. Nhất là lứa tuổi từ 25 trở lên, bạn bắt đầu phải đối mặt với quá trình lão hóa đầu tiên trên làn da của mình. Do vậy, việc chú ý chăm sóc da ngay từ bây giờ sẽ giúp cho bạn đẩy lùi quá trình này, khiến cho nó diễn ra chậm hơn.

Cách chăm sóc da tốt nhất cho bạn vào thời điểm này là sử dụng các sản phẩm làm sạch da và sản phẩm dưỡng ẩm tốt. Làm sạch da sẽ giúp cho bạn loại bỏ các độc tố, bụi bẩn, tế bào chết cùng bã nhờn tích tụ trên da sau một ngày. Các sản phẩm dưỡng ẩm lại giúp bạn bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, đây có thể coi là một công đoạn quan trọng để đẩy lùi các nếp nhăn khi bạn có tuổi đấy.

  1. Chăm sóc da tuổi 30+

Áp lực từ phía công việc, gia đình khiến cho nam giới tuổi này thường phải ngủ muộn, thậm chí thức trắng, không ngủ đủ giấc… Tất cả những điểu này sẽ thể hiện rõ trên khuôn mặt và làn da của bạn. Từ độ tuổi này bạn đã phải chịu ảnh hưởng của quá trình lão hóa nên cố gắng làm giảm quá trình đó càng chậm càng tốt. Từ đây, lượng tế bào collagen sản xuất ra ngày càng ít, tạo nên sự hình thành các tế bào chân chim xung quanh vùng trán, mắt rồi đến miệng… Cách tốt nhất để bạn chăm sóc da hiệu quả lúc này là bổ sung các dưỡng chất như collagen, vitamin A, các viên thuốc dạng uống bổ sung độ ẩm từ bên trong. Ngoài ra, việc cân bằng độ ẩm từ bên ngoài bằng những sản phẩm dưỡng da, giàu độ ẩm dành cho nam là cũng điều hết sức cần thiết.

  1. Chăm sóc da tuổi 40+

Từ 35 – 40 tuổi, nồng độ testosterone sẽ giảm mạnh, khiến cho làn da của bạn trở nên xỉn màu, cảm giác mệt mỏi trông thấy. Các vết chân chim bây giờ không còn là nỗi ám ảnh nữa, nhưng bạn vẫn phải giữ gìn hơn để có làn da khỏe mạnh. Để giảm thiểu các nếp nhăn hiệu quả nhất, bạn nên bổ sung độ ẩm thường xuyên bằng những sản phẩm giàu độ ẩm rất tốt cho việc chăm sóc da, làn da có độ ẩm tốt sẽ giúp gương mặt bạn luôn trong trạng thái vui tươi và tràn đầy sức sống.

  1. Chăm sóc da tuổi 50+

Những nếp nhăn trên da chính là kết quả của việc giảm sút collagen. Khi bước sang tuổi này, những loại thực phẩm bạn nên chú ý bổ sung là hoa quả tươi, rau xanh… Bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục thể thao và cung cấp đủ độ ẩm cho da để da luôn tràn đầy sinh lực và tươi mới. Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ cũng sẽ là yếu tố quan trọng gíup bạn luôn giữ được nét đẹp của tuổi xuân.

Như vậy, để đem lại một làn da đẹp tuyệt vời, việc chăm sóc da ở nam giới đúng cách, có phương pháp dưỡng da phù hợp là vô cùng cần thiết.

Hồng Nhung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *